Wiesz, że coś w tej relacji nie działa. Nie wiesz jeszcze, co z tym zrobić.
W 90 minut oddzielimy fakty od lęku, nazwiemy właściwy problem i określimy Twój kolejny krok.
Rezerwuję Sesję KlarownościAdrian Michalczuk
- Psycholog
- 13 lat pracy z ludźmi w zmianie, presji i kryzysie
01 — Rezultat
Z czym wyjdziesz z sesji
- –Nazwany problem. Nie ten, z którym przychodzisz, tylko ten, który naprawdę trzyma Cię w miejscu.
- –Fakty oddzielone od lęku. Co się naprawdę stało, a co dopisała nadzieja albo poczucie winy.
- –Jeden konkretny krok. Na najbliższe dni – zamiast prób rozwiązania wszystkiego naraz.
02 — Dopasowanie
Dla kogo jest ta sesja
- –stoisz przed decyzją: zostać czy odejść
- –jesteś po rozstaniu, ale nadal emocjonalnie tkwisz w relacji
- –wracasz do tych samych rozmów i tracisz zaufanie do własnej oceny
- –szukasz sposobu, żeby druga osoba zmieniła decyzję
- –potrzebujesz teraz psychoterapii, pomocy psychiatrycznej albo interwencji kryzysowej
- –oczekujesz, że powiem Ci, co masz zrobić
03 — Przebieg
Rezerwacja w trzech krokach
Wybierasz termin
Kalendarz otwiera się w nowej karcie. Dwie minuty.
Płacisz i dostajesz potwierdzenie
Płatność z góry rezerwuje ten czas dla Ciebie. Link do spotkania przychodzi mailem.
Rozmawiamy 90 minut
Online, we dwoje. Nie musisz się przygotowywać.
04 — Prowadzący
Kto prowadzi
Adrian Michalczuk
Od trzynastu lat pracuję z ludźmi w momentach zmiany, presji i decyzji – najpierw z liderami i zespołami, dziś przede wszystkim indywidualnie. Nie interpretuję Twojego życia – pomagam Ci zobaczyć je wyraźniej i odzyskać wpływ na to, co dalej.
Sam przeszedłem przez kryzys, o którym tu mówię. Dlatego nie będę Cię pocieszać ani mówić, że wszystko będzie dobrze. Pomogę Ci zobaczyć, co się naprawdę dzieje – i co z tego wynika dla Twojej najbliższej decyzji.
„Już po kilku sesjach razem z Adrianem rozwiązaliśmy pojawiający i narastający problem w moim życiu, pełen profesjonalizm zrozumienie i komunikacja na najwyższym poziomie. Z czystym sumieniem mogę polecić każdemu!”
„Rozmowy z Adrianem porządkują myśli. Wychodzę z nich wiedząc, jaki jest mój następny krok – i dlaczego akurat ten.”
„Daje przestrzeń, w której czułam się bezpiecznie, żeby powiedzieć rzeczy trudne. Bez oceniania, za to z realną uważnością na to, co ważne.”
„Pomaga zrozumieć siebie i motywy, które nami kierują. W umiejętny sposób nakierowuje na rozwiązania – dużo szybciej, niż gdybym miała zrobić to samodzielnie.”
05 — Rezerwacja
Sprawdźmy, gdzie jesteś
Nie musisz przychodzić z gotowym opisem sytuacji. Wystarczy, że chcesz zobaczyć ją jaśniej.
Rezerwuję Sesję KlarownościJeśli w ciągu 7 dni po sesji zdecydujesz się wejść do programu „Rozstanie jako przebudzenie”, 400 zł zostanie odliczone od jego ceny.
06 — Mapa decyzji
Nie wiesz, czy to już ten moment?
Odpowiedz na dwanaście zdań. Zajmie to trzy minuty i pokaże, na czym właściwie stoi Twoja decyzja: na Twojej satysfakcji z tej relacji, na tym, ile jest już w nią włożone, na tym, co widzisz poza nią – czy na tym, że nie masz jeszcze faktów. Na końcu podajesz adres e-mail – wynik zobaczysz od razu na ekranie, a pełny opis i arkusz do wypełnienia wyślę mailem.
Mapa decyzji
To nie jest test psychologiczny i nie stawia diagnozy. To uporządkowane pytania oparte na modelu, który tłumaczy, dlaczego ludzie zostają w relacjach, w których nie są szczęśliwi.
Odpowiedzi liczą się w Twojej przeglądarce. Zapisuję tylko adres e-mail, nazwę profilu i etap, na którym jesteś – nie pojedyncze odpowiedzi.
07 — Pytania
Zanim zarezerwujesz
Czym dokładnie jest ta sesja – i czym nie jest?+
To indywidualna konsultacja psychologiczna: 90 minut uporządkowanej rozmowy. Zadaję pytania, których sam sobie nie zadajesz, bo jesteś w środku sytuacji. Nie jest psychoterapią, diagnozą kliniczną ani interwencją kryzysową. Nie zdecyduję za Ciebie, czy odejść, czy zostać, i nie będę przekonywać ani do rozstania, ani do ratowania relacji. Jeśli zobaczę, że potrzebujesz teraz terapii, powiem to wprost.
Czy po sesji będziesz mnie namawiać na program?+
Nie. Płacisz za 90 minut pracy i tyle dostajesz – sesja jest zamkniętą całością. Jeśli na koniec uznam, że dłuższy proces byłby dla Ciebie właściwy, powiem to raz i nie będę do tego wracać. Równie dobrze mogę powiedzieć, że nie potrzebujesz nic więcej.
Co jeśli nie wiem, od czego zacząć mówić?+
To normalne i nie jest przeszkodą. Nie musisz przychodzić z gotowym opisem sytuacji ani niczego przygotowywać – od tego są pytania, które zadam. Wystarczy, że powiesz pierwsze zdanie, jakiekolwiek.
Co z poufnością?+
To, o czym rozmawiamy, zostaje między nami. Nie nagrywam sesji i nie dzielę się jej treścią z nikim. Twoje dane wykorzystuję wyłącznie po to, żeby umówić i przeprowadzić spotkanie.
Czy mogę przełożyć termin?+
Tak, jeśli dasz znać najpóźniej 48 godzin przed sesją. Po tym czasie przełożenie nie jest możliwe – ten czas jest zarezerwowany wyłącznie dla Ciebie i nie zostanie już wykorzystany inaczej.
Czy mogę przyjść z partnerem albo partnerką?+
Nie. Sesja Klarowności jest spotkaniem indywidualnym: pracujemy nad Twoją perspektywą, Twoimi granicami i Twoją decyzją. To inna praca niż terapia par i wymaga innego ustawienia.
Co jeśli będę potrzebować więcej niż jednej sesji?+
Sesja Klarowności jest zamkniętą całością i nie zobowiązuje Cię do niczego dalej. Jeśli na koniec okaże się, że potrzebujesz dłuższego procesu, powiem Ci o tym – możesz wtedy wrócić na kolejną sesję albo wejść do programu, ale to Twoja decyzja, nie warunek.
Jak pracujesz? Chcę najpierw posłuchać.+
W pracy łączę psychologię, coaching, NLP i Action Learning. Na sesji nie zobaczysz jednak nazw metod, tylko pytania – narzędzie dobieram do tego, co przyniesiesz. Najlepszy podgląd tego, jak prowadzę rozmowę, znajdziesz w podcaście „Przebudzeni w kryzysie”.